Tag: "zdrowie"

Wyniki wyszukiwania

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Płatki owsiane są źródłem energii i siły. Mają również właściwości odchudzające i odmładzające. Poznaj wartości odżywcze owsianki i dowiedz się, dlaczego warto ją jeść. 

Domowe sposoby na bezsenność

Bezsenność może przybierać różne formy – od trudności w zasypianiu, poprzez przedwczesne budzenie, długie okresy bezsenności, aż do uczucia zmęczenia po nocnym śnie. O bezsenności zwykle mówi się dopiero w tedy, gdy p...